- poradnik o wpływie postu przerywanego na układ odpornościowy



Ebook o przepisach dla osób praktykujących post przerywany jest niezbędnym poradnikiem dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Nie dość, że książka jest niesamowicie pouczająca, to jeszcze napisana jest w przystępny sposób, dzięki czemu czytelnik nie ma problemu z zrozumieniem tematu. Dzięki tej publikacji dowiedziałam się, jak ważne jest regularne kontrolowanie godzin spożywania posiłków i jakie korzyści może przynieść organizmowi właściwe stosowanie tej metody. Dzięki klarownym wyjaśnieniom można lepiej zrozumieć, dlaczego ta metoda jest tak skuteczna. Polecam tę publikację wszystkim zainteresowanym zdrowym stylem życia oraz chcącym lepiej zrozumieć zjawisko postu przerwanego. .

Książkę można znaleźć między innymi tu:
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5100047/post-przerywany-intermittent-fasting---twoja-recepta-na-zdrowie
https://www.empik.com/post-przerywany-twoja-recepta-na-zdrowie-weronika-janecka,p1440247862,ebooki-i-mp3-p
https://www.amazon.pl/dp/8367997190
https://allegro.pl/oferta/post-przerywany-intermittent-fasting-twoja-15020535646
https://ebookpoint.pl/ksiazki/post-przerywany-intermittent-fasting-twoja-recepta-na-zdrowie-weronika-janecka,s_01kh.htm