Przewodnik po sesjach jogi nidra



Wow, ta książka to totalny chill out dla mózgu! Już dawno nie miałam takiej odtrutki na stres jak ta. Autorka w przystępny sposób opisuje, jak wykorzystać jogę nidra do poprawy zdrowia i samopoczucia. Polecam wszystkim, którzy szukają sposobu na głębokie odprężenie i relaks. Dodatkowo, warto docenić klarowny język oraz ilustracje, które ułatwiają zrozumienie omawianych zagadnień. Znakomita zaleta tej pozycji to możliwość dostępu do niej w formie ebooka, co ułatwia regularne korzystanie z porad zawartych w książce. .

Książkę można znaleźć między innymi tu:
https://allegro.pl/oferta/joga-nidra-odprezenie-relaks-zdrowie-15022596027
https://upolujebooka.pl/oferta,186275,joga_nidra_odprezenie_relaks_zdrowie.html
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5099772/joga-nidra-odprezenie-relaks-zdrowie
https://sensus.pl/ksiazki/joga-nidra-odprezenie-relaks-zdrowie-weronika-janecka,s_01kb.htm
https://www.empik.com/joga-nidra-odprezenie-relaks-zdrowie-weronika-janecka,p1439160390,ebooki-i-mp3-p?mpShopId=0
https://ebookpoint.pl/ksiazki/joga-nidra-odprezenie-relaks-zdrowie-weronika-janecka,s_01kb.htm